こんにちは、ゴレイです。
昨日今日と8時間睡眠しておりました。
いつもですと、6時間程度で目が覚めてしまうのですが、見えない疲労がたまっているのでしょうか…。
あと、夕食の時間が遅いと眠りが浅い気がします。
夕食後ある程度時間をおいて、満腹感が遠のいたところで眠りにつくと、良い睡眠になるように思います。
さすがに平日にこれだけの睡眠時間を確保することは容易ではありませんが、工夫しながら質の良い睡眠は増やしていきたいものです。
いつものように、米国株式等の今週の報告です。
2020年11月第1週の保有銘柄(NISA含む)
米国株式
銘柄 | 保有株数 | 株価 |
---|---|---|
ABBV アッヴィ | 60 | 92.85 |
BP | 345 | 15.64 |
BTI ブリティッシュアメリカンタバコ | 335 | 32.79 |
ENB エンブリッジ | 130 | 27.44 |
HSBC HSBCホールディングス | 350 | 22.28 |
MO アルトリアグループ | 215 | 37.27 |
PFF iシェアーズ優先株式&インカム証券 | 1,635 | 36.69 |
RDSB ロイヤルダッチシェル | 403 | 25.32 |
SJNK SPDR BBバークレイズ短期ハイイールド債 | 505 | 26.21 |
SPYD SPDRポートフォリオS&P 500高配当株式ETF | 630 | 28.19 |
T AT&T | 190 | 27.44 |
VTI バンガード トータルストックマーケットETF | 25 | 179.26 |
XOM エクソンモービル | 214 | 32.78 |
WBK ウェストパックバンキング | 240 | 12.95 |
TOTAL:162,335.58USD(+7,949.1USD)
日本円換算:16,800,109円(+699,143円)
(1USD=103.49円で計算)
ダウ平均は26,501ドル→28,323ドル。
2週間前の水準まで戻ってきました。
大統領選前の11月2日に買ったのは正解だったようです。
それにしても円高がなかなか辛いです。
すぐに円転する必要はないので良いのですが、私のドル転は平均すると109円台ですので、随分遠い水準まで来てしまいました…。
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