健康 新年度は食べた後すぐに寝ないことを念頭に置きたい
こんにちは、ゴレイです。
月曜日を迎えることになり、社畜生活のはじまりはじまり~。
新社会人の方はまだ希望の朝を迎えている頃でしょうか。
私の方はと言いますと、昨日のフットサルの影響か上半身が絶賛筋肉痛でございます。
普段から走って...
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