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地味に東京マラソンの申し込みが始まっておりますよ

こんにちは、ゴレイです。 1週間の休暇も昨日でおしまい。 本日から社畜界へ復帰することになります。 憂鬱なのは間違いないですが、今年度内の仕事はある程度片付けているので、特に問題はないはずです。 この1週間は、アウトレットモールに行...
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マラソン大会が中止となり心のバランスが…

こんにちは、ゴレイです。 新型コロナウイルスの新規感染者数が増加しているようです。 東京では800人超えだとか言っておりました。 カウント方法について、私は知らなかったのですが、東京に住んでいる人の感染者数ではなく、東京で検査を受けた...
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環境がないなら工夫して今できることをやる

こんにちは、ゴレイです。 昨日の記事にも記した通り、午後からとある5000m走の大会に参加してきました。 天気は晴れで少し暑いくらいでしたが、夕方になると随分冷え込んでいましたので、冬は確実に近づいていますね。 個人的には走る時にもう...
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全日本マラソンランキングはモチベーションを高めるキッカケ

こんにちは、ゴレイです。 本日は金曜日ということで、恒例の在宅勤務の日。 しかも、年次の有給休暇の消化のため、午前中のみで業務を終える予定です。 せっかくの在宅勤務の日に、有給休暇を使うのはもったいないような気もしますが、20日も付与...
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11月までに開催される予定のマラソン大会はほぼ中止のようです

こんにちは、ゴレイです。 先日、区役所の方から「税額通知書」が届きました。 給与から天引きされる住民税の額ですが、6月から7,300円減るようです。 控除額が減るのはありがたいのですが、よくよく見ると税込の年収が約100万円も減少して...
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ジョギングを継続するためには無理をしないことが一番

こんにちは、ゴレイです。 テレビは再放送が多く。「ステイホーム」の過ごし方に苦労されていう方も多いのでしょうか。 私はDAZNで2005年のJリーグでガンバ大阪が初優勝を決めたゲームのリメイク版を視聴しておりました。 解説はこの試合に...
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肥満体ランナーサブ3.5への道程①

こんにちは、ゴレイです。 休日の行動制限もあり、週末とは言えど外出することはめっきり減っております。 休日の私は時間があれば、私は荒川の河川敷等を走っておりますが、行き場に困った家族連れが荒川の河川敷には溢れておりました。 ...
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