ランナー

ランナー

全日本マラソンランキングはモチベーションを高めるキッカケ

こんにちは、ゴレイです。 本日は金曜日ということで、恒例の在宅勤務の日。 しかも、年次の有給休暇の消化のため、午前中のみで業務を終える予定です。 せっかくの在宅勤務の日に、有給休暇を使うのはもったいないような気もしますが、20日も付与...
ランナー

11月までに開催される予定のマラソン大会はほぼ中止のようです

こんにちは、ゴレイです。 先日、区役所の方から「税額通知書」が届きました。 給与から天引きされる住民税の額ですが、6月から7,300円減るようです。 控除額が減るのはありがたいのですが、よくよく見ると税込の年収が約100万円も減少して...
ランナー

ジョギングを継続するためには無理をしないことが一番

こんにちは、ゴレイです。 テレビは再放送が多く。「ステイホーム」の過ごし方に苦労されていう方も多いのでしょうか。 私はDAZNで2005年のJリーグでガンバ大阪が初優勝を決めたゲームのリメイク版を視聴しておりました。 解説はこの試合に...
ランナー

肥満体ランナーサブ3.5への道程①

こんにちは、ゴレイです。 休日の行動制限もあり、週末とは言えど外出することはめっきり減っております。 休日の私は時間があれば、私は荒川の河川敷等を走っておりますが、行き場に困った家族連れが荒川の河川敷には溢れておりました。 ...
タイトルとURLをコピーしました